Sporternährung für Höchstleistungen

Die Verbesserung der Trainings- und Wettkampfleistungen sowie die Unterstützung der Regeneration sind die wesentlichen Ziele der Sporternährung. Eine individuelle Anpassung der Ernährung an den aktuellen Bedarf des Sportlers ist entscheidend. Dazu gehören sowohl Lebensmittel als auch Nahrungsergänzungsmittel, die auf den Energiegehalt und die Energiezusammensetzung abgestimmt sind. Dabei spielen kurz- und langkettige Kohlenhydrate, Fette, Eiweiße sowie Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, die Flüssigkeitsbilanz und der Ballaststoffgehalt eine wichtige Rolle.

Die Sporternährung muss auf die jeweiligen Phasen des Sportlers abgestimmt sein: Trainings- und Aufbauphase, Vorwettkampfphase, Wettkampftag und Regenerationsphase. Zudem müssen die Art der sportlichen Belastung (Ausdauersport, Kampfsport, Spielsport, Schnellkraft-Sportarten) und das Alter des Sportlers (Kinder- und Erwachsenensport, Seniorensport) berücksichtigt werden.

Im Laufe der Jahre haben wir unser Sortiment erweitert, um auch Produkte für spezielle Ernährungsweisen wie die Paleo-Diät, Atkins-Diät und Lower Carb Ernährung anzubieten. Entdecken Sie unsere Auswahl an Superfoods, darunter Fruchtaufstriche, Soßen, Pudding und Backmischungen, die Ihre gesunde Ernährung perfekt ergänzen. Unser Ziel ist es, Ihnen hochwertige Produkte zu bieten, die Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden unterstützen.