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- Artikel-Nr.: MHD-012750-2023-10-30
HINWEIS
- Das Produkt hat ein Mindesthaltbarkeitsdatum bis 30.10.2023
Verpackung: Wie ist Squeezy Athletic Mahlzeitenersatz abgepackt?
- 550g Dose (=10 Portione(n) á 55g)
Geschmack: In welchen Geschmacksrichtungen gibt es Squeezy Athletic Mahlzeitenersatz?
Squeezy Athletic Mahlzeitenersatz gibt es in 3 leckeren Geschmacksrichtungen: Vanille, Schokolade, Banane
Produktbeschreibung: Warum sollte ich Squeezy Athletic Mahlzeitenersatz kaufen?
Gewicht optimieren - Muskeln bewahren! Das bietet der Mahlzeitersatz SQUEEZY ATHLETIC mit der patentierten Substanz Vitalose20 und einen glykämischen Index < 20!
Die Vorteile von SQUEEZY ATHLETIC im Überblick:
- SQUEEZY ATHLETIC hat einen sehr niedrigen glykämischen Index (< 20) und führt damit zu einem nur sehr geringen Anstieg des Blutzuckerspiegels!
- SQUEEZY ATHLETIC basiert auf natürlichem Weizenvollkorn, dem über einen patentierten und aufwendigen Fermentierungsprozess die unerwünschte Stärke fast vollkommen entzogen wird.
- SQUEEZY ATHLETIC enthält durch die doppelte Fermentierung wertvolle Eiweiße, Ballaststoffe und hochwertige Kohlenhydrate in einer sehr hohen Bioverfügbarkeit.
- SQUEEZY ATHLETIC schont die bereits erworbene Muskulatur.
- SQUEEZY ATHLETIC beugt bei richtiger Anwendung dem Jojo-Effekt vor.
- SQUEEZY ATHLETIC kommt in einer 550g Dose (entspricht 10 Mahlzeiten) und ist in den drei Geschmacksrichtungen Schokolade, Vanille und Banane erhältlich.
Warum gerade Squeezy ATHLETIC?
- Stellt einen vollständigen Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung dar
- Kann im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch gezieltes Ersetzen von Mahlzeiten helfen, das Abnehmen oder Kontrollieren des Gewichtes zu erleichtern
Was steckt drin?
- enthält wertvolle Eiweiße, Ballaststoffe und Kohlenhydrate mit einem sehr niedrigem Glykämischen Index (<20)
- beinhaltet zudem Vitamine, Mineralien und Spurenlemente
Was steckt nicht drin? (Hinweise für Allergiker und Veganer)
- frei von künstlichen Farbstoffen
Die Produkteigenschaften von Squeezy Athletic Mahlzeitenersatz im Überblick
- Squeezy Athletic Mahlzeitenersatz wird als Dose geliefert. Diese hält den Inhalt lange frisch und kann luftdicht wieder verschlossen werden.
Verwendung: Wie sollte ich Squeezy Athletic Mahlzeitenersatz nutzen?
SQUEEZY ATHLETIC wird schnell und einfach mit einer fettarmen Flüssigkeit zubereitet. Für ein optimalen Athletic-Shake ohne Pulverrückstände eignet sich ein Shaker mit Dosierskala und Einlegesieb sehr gut.Zubereiten von einer Portion 55 g Pulver auf 300ml Wasser zubereiten.Anwendung von SQUEEZY ATHLETICGehen Sie in drei Schritten vor!Phase 1 – InitialphaseIn der Initialphase ernähren Sie sich drei Tage ausschließlich von SQUEEZY ATHLETIC. Nehmen Sie beim geringsten Anzeichen von Hunger oder Appetit sofort SQUEEZY ATHLETIC zu sich – über den Tag verteilt etwa 4 gestrichene Messlöffel. Einen Shake erhalten Sie, indem 4 gestrichene Messlöffel SQUEEZY ATHLETIC mit 300ml Buttermilch, Diät-Molke oder –Joghurt, (bzw. einer anderen zuckerfreien Mischsubstanz) mixen oder einfach mit Wasser zubereiten.Der vierte Tag ist Ihr erster „Wunschtag“. Jetzt dürfen Sie sich belohnen und essen, was Ihnen schmeckt. Sie können sich dabei zum Beispiel an der LOGI-Ernährungspyramide orientieren.Es folgen nun drei weitere Tage, an denen Sie sich ausschließlich von SQUEEZY ATHLETIC ernähren. Danach haben Sie wieder einen „Wunschtag“. Diesen Rhythmus halten Sie solange ein, bis Sie 50 % Ihres Diätzieles erreicht haben.Phase 2 – StabilisierungsphaseIn der Stabilisierungsphase dürfen Sie täglich eine Mischmahlzeit zu sich nehmen. Dafür entfällt der „Wunschtag“. Es ist wichtig, dass Sie abends keine Kohlenhydrate zu sich nehmen, vielmehr eine Eiweißmahlzeit bevorzugen. SQUEEZY ATHLETIC nehmen Sie in gewohnter Weise zu sich. Sie gehen dann in die nächste Phase über, wenn Sie weitere 20 % – 30 % Ihres Diätzieles erreicht haben.Phase 3 – ZielphaseHier steht die Ernährungsumstellung im Vordergrund. In der Zielphase dürfen Sie täglich zwei Mahlzeiten zu sich nehmen. So können Sie problemlos Pasta, Kartoffeln oder Reis mit fettarmem Fisch, Hähnchen oder Putenfleisch kombinieren. Fetthaltige Soßen sollten Sie vermeiden, entscheiden Sie sich stattdessen für Tomatensoße. Es gilt auch hier, abends Eiweißprodukte Kohlenhydraten vorzuziehen. SQUEEZY ATHLETIC nehmen Sie wie gewohnt zu sich.
Lagerung: Wie sollte ich Squeezy Athletic Mahlzeitenersatz lagern?
Kühl und trocken lagern
Verkehrsbezeichnung:
Mahlzeitenersatz für eine gewichtskortollierende Ernährung. Banane: Mit Süßungsmittel(n). Schokolade: Mit Süßungsmittel(n). Vanille: Mit Süßungsmittel(n).
Herkunftsland:
Deutschland
Hersteller:
Squeezy Sports Nutrition GmbH, Steinweg 8, 38100 Braunschweig, Deutschland
Fett: | 0% - 10% |
Kohlenhydrate: | 0% - 10% |
Brennwert kcal: | 0 kcal - 100 kcal pro 100g/100ml |
Verpackung: | Dose |
Gewicht: | 0,5 - 1 kg |
Eiweiß: | 0% - 10% |
Zutaten: Squeezy Athletic Mahlzeitenersatz Banane
Fermentiertes Weizen-Joghurterzeugnis 50 % (Fermentose), Isomaltulose* 15 %, Magermilchpulver 20 %, Emulgator (Sojalecithine), Molkenproteinkonzentrat, Verdickungsmittel (Xanthan, Guarkernmehl), Trennmittel Tricalciumphosphat, Kaliumchlorid, Calciumcarbonat, Säuerungsmittel (Citronensäure), Natriumcitrat, Aroma, Magnesiumcitrat, Süßungsmittel Sucralose, Ascorbinsäure, Zinklactat, Eisenfumarat, D,L-alpha Tocopherylacetat, Nicotinamid, Retinylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Kupfergluconat, Cholecalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Pteroylglutaminsäure, Natriumselenit, Kaliumiodid, D-Biotin, Cyanocobalamin.
* Isomaltulose ist eine Glukose- und Fruktosequelle.
Hinweis: Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken
Zutaten: Squeezy Athletic Mahlzeitenersatz Schokolade
Fermentiertes Weizen-Joghurterzeugnis 45 % (Fermentose), Isomaltulose*15 %, Magermilchpulver 21 %, fettarmes Kakaopulver 12 %, Emulgator (Sojalecithine), Molkenproteinkonzentrat, Aroma (enthält Milcherzeugnisse), Verdickungsmittel (Xanthan, Guarkernmehl), Trennmittel (Tricalciumphosphate), Kaliumchlorid, Natriumcitrate, Calciumcitrat, Calciumcarbonat, Magnesiumcitrat, Süßungsmittel Sucralose, Ascorbinsäure, Zinklactat, Eisenfumarat, D,L-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Retinylayetat, Calcium-D-Pantothenat, Kupfergluconat, Cholecalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Pteroylglutaminsäure, Natriumselenit, Kaliumiodid, D-Biotin, Cyanocobalamin.
* Isomaltulose ist eine Glukose- und Fruktosequelle.
Hinweis: Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken
Zutaten: Squeezy Athletic Mahlzeitenersatz Vanille
Fermentiertes Weizen-Joghurterzeugnis 50 % (Fermentose), Isomaltulose* 15 %, Magermilchpulver 21 %, Emulgator (Sojalecithine), Molkenproteinkonzentrat, Verdickungsmittel (Xanthan, Guarkernmehl), Säuerungsmittel (Citronensäure), Trennmittel (Tricalciumphosphat), Kaliumchlorid, Natriumcitrat, Aromen, Magnesiumcitrat, Calciumcarbonat, Süßungsmittel Sucralose, Ascorbinsäure, Zinklaktat, Eisenfumarat, D,L-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Retinylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Kupfergluconat, Cholecalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Pteroylglutaminsäure, Natriumselenit, Kaliumiodid, D-Biotin, Cyanocobalamin.
* Isomaltulose ist eine Glukose- und Fruktosequelle.
Hinweis: Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken
Vergleich von Brennwert, Proteingehalt, Kohlenhydratanteil und Fettanteil je Sorte pro 100g/100ml
Brennwert KJ | Brennwert kcal | Fett | - davon gesättigte Fettsäuren | Kohlenhydrate | - davon Zucker | Eiweiß | Salz | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Banane | 1630,00KJ | 388,00kcal | 10,30g | 2,50g | 31,00g | 21,00g | 35,00g | 0,84g |
Schokolade | 1540,00KJ | 367,00kcal | 11,00g | 2,50g | 30,00g | 21,00g | 30,00g | 0,81g |
Vanille | 1614,00KJ | 384,00kcal | 9,80g | 2,50g | 31,00g | 21,00g | 36,00g | 0,81g |
Banane
Nährwertdeklaration Banane
Merkmal | pro 100 g | pro 55 g Portion | % der Referenzmenge¹ pro 55 g Portion |
---|---|---|---|
Brennwert KJ | 1630,00KJ | 896,50KJ | 11% |
Brennwert kcal | 388,00kcal | 213,40kcal | 11% |
Fett | 10,30g | 5,70g | 8% |
- davon gesättigte Fettsäuren | 2,50g | 1,40g | 7% |
Kohlenhydrate | 31,00g | 17,05g | 7% |
- davon Zucker | 21,00g | 11,55g | 13% |
Ballaststoffe | 12,00g | 6,60g | |
Eiweiß | 35,00g | 19,25g | 39% |
Salz | 0,84g | 0,46g | 8% |
¹ Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 KJ/2000 kcal)
Inhalt der Verpackungseinheit: 10 Portione(n) á 55g
Schokolade
Nährwertdeklaration Schokolade
Merkmal | pro 100 g | pro 55 g Portion | % der Referenzmenge¹ pro 55 g Portion |
---|---|---|---|
Brennwert KJ | 1540,00KJ | 847,00KJ | 10% |
Brennwert kcal | 367,00kcal | 202,00kcal | 10% |
Fett | 11,00g | 5,80g | 8% |
- davon gesättigte Fettsäuren | 2,50g | 1,40g | 7% |
Kohlenhydrate | 30,00g | 16,00g | 6% |
- davon Zucker | 21,00g | 12,00g | 13% |
Ballaststoffe | 16,00g | 8,60g | |
Eiweiß | 30,00g | 17,00g | 34% |
Salz | 0,81g | 0,45g | 8% |
¹ Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 KJ/2000 kcal)
Inhalt der Verpackungseinheit: 10 Portione(n) á 55g
Vanille
Nährwertdeklaration Vanille
Merkmal | pro 100 g | pro 55 g Portion | % der Referenzmenge¹ pro 55 g Portion |
---|---|---|---|
Brennwert KJ | 1614,00KJ | 887,70KJ | 11% |
Brennwert kcal | 384,00kcal | 211,20kcal | 11% |
Fett | 9,80g | 5,39g | 8% |
- davon gesättigte Fettsäuren | 2,50g | 1,38g | 7% |
Kohlenhydrate | 31,00g | 17,05g | 7% |
- davon Zucker | 21,00g | 11,55g | 13% |
Ballaststoffe | 12,00g | 6,60g | |
Eiweiß | 36,00g | 19,80g | 40% |
Salz | 0,81g | 0,45g | 8% |
¹ Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 KJ/2000 kcal)
Inhalt der Verpackungseinheit: 10 Portione(n) á 55g


